外反母趾とフットケア
>外反母趾と指上げ歩き
>気がすすまない実験
実 験 結 果
[実験1] スリッパを履いたらどうなるのか。
左はスリッパを履く前、右は履いて歩行した後の足裏の圧力です。スリッパで歩くと足指の先の接地部分が少なくなってしまいました。歩行中は足先が外側を向きやすくなり、左右のすねが疲れました。
[実験2] 草履(ぞうり)を履いたらどうなるのか。
左は草履(ぞうり)を履く前、右は履いて歩行した後の足裏の圧力です。草履で歩くと足指の先の接地部分が多くなりました。足指に力が入り、歩行が楽でした。スリッパで歩行した時のような、すねの疲れは見られません。