外反母趾とフットケア
>足裏のバランスの崩れが引き起こす足首から先の症状
親指の先のしびれ感や痛み
［症 状］
親指の指先の周りや関節の部分が、痛んだりしびれたりするもので、外反母趾からくる親指の付け根の痛みではありません。親指の裏側や側面の皮膚が厚くなっていたり、タコができていたりする場合がほとんどです。
この症状を訴える人たちに共通しているのが、親指の反り過ぎ状態です。
［原 因］
軽い外反母趾や母趾退化症や指上げ反り足があり、親指を反らして歩く癖のある人に多く発生します。その反った親指の関節で、足にかかる体重の一部を支え過ぎるために起こります。反り過ぎと負担が繰り返されるため、指先の関節面が変形性の炎症を起こしています。
［補 足］
これは「スジ」の問題ですので、Ｘ線像にはまったく異常が現れません。親指の関節を指で強く摘んで損傷を確認してください。
［自分でできるケア］
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