外反母趾とフットケア
>足裏のバランスの崩れが引き起こす足首から先の症状
足裏の指の付け根のぶ厚いタコ
（中足骨胼胝腫）
［症 状］
足裏の指の付け根全体にできている分厚いタコで、角質層が厚くなり過ぎて歩く時にタコが異物となり、痛みを感じます。
［原 因］
ハンマートゥ性外反母趾や指上げ反り足は、中足骨骨頭部が突き出てしまい、歩く時にこの部分を地面に打ち付け過ぎてしまうため、中の骨を守ろうとする防御反応が起こり、角質層が厚くなってきます。足指が縮こまっているので、足の背にもタコができている場合が多くあります。
［補 足］
タコ自体はＸ線像に異常が出ませんが、痛みがひどい場合には中足骨骨頭部の疲労骨折があると思って処置してください。これもＸ線像には写りません。この疲労骨折の痛みを、タコによる痛みと錯覚している場合が多いので注意が必要です。
［自分でできるケア］
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